Jak vyčistit dům, abyste se vyhnuli koronaviru
Čištění domova je klíčem k dobrému zdraví, zejména během pandemie koronavirů. Řekneme vám, jak as čím můžete dezinfikovat váš dům a některé triky, aby byl bez SARS-CoV-2.
Aktualizováno: 27. března 2020
Udržování domu v čistotě a pořádku je nezbytné pro dobré fyzické a duševní zdraví, ale s pandemií coronavirus, která upozorňuje celou světovou populaci, musí být tato hygienická opatření ještě extrémnější, aby se minimalizovalo riziko nákazy. . Obzvláště nyní, když jsme také včlenili domácí kancelář do práce na dálku, jejíž prvky jsou také obvyklými přijímači všech druhů bakterií.
Nemluvíme o úkolech, jako je španělská verze Marie Kondo nebo Alicia Iglesias, ale spíše o něčem mnohem dalším, o důkladné dezinfekci domu ao metodách a tipech, jak zabránit možným virům ve vstupu do našich domovů.
A v oblastech nejvíce postižených tímto virem, například v Itálii, Španělsku nebo Číně, již bylo uvaleno omezení populace v jejich domovech, což je opatření na kontrolu šíření SARS-CoV-2 . V některých případech však můžete chodit do práce, nakupovat základní zásoby, jako jsou potraviny nebo léky, a vyndávat psy, aby se uvolnili, procházky, při kterých musíte vykonávat mimořádnou opatrnost, a zejména když se vrátíte domů.
Koronavirus mohl na některých površích trvat několik dní
Jedna z posledních studií zveřejněných v časopise medRxiv zjistila, že SARS-CoV-2 může zůstat aktivní ve vzduchu několik hodin - další předchozí studie stanovila, že tato doba byla pouze 30 minut - a to v závislosti na povrchu Ve kterých padají z infikovaných aerosoly nebo kapky slin, mohly zůstat až tři dny.
Při vyšetřování byly vzorky koronaviru rozprášeny ve vzduchu, podobné tomu, co by se stalo, kdyby člověk s onemocněním kašel nebo kýchal. Poté byly provedeny analýzy vzduchu a povrchů, které byly ve studovně, a bylo pozorováno, že virus zůstal aktivní:
Měď
- 24 hodin.
Plast a nerezová ocel
Mezi dvěma a třemi dny.
Jaké produkty by měly být použity k dezinfekci?
Přestože většina nečistot a choroboplodných zárodků na povrchu je odplavena mýdlem a vodou, pokud chcete účinnější dezinfekci, americká centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučují používat bělidlo nebo bělidlo naředěné ve vodě - při poměr čtyř čajových lžiček produktu na litr vody - alkoholické roztoky s nejméně 70% alkoholu nebo výrobky pro domácnost s biocidy.
Aby se povrchy dobře dezinfikovaly, lze je vyčistit pomocí bělidla zředěného ve vodě v poměru čtyř čajových lžiček v litru vody
Chcete-li je používat správně, chraňte si ruce rukavicemi a postupujte podle pokynů pro příslušné dávky uvedené na nádobě nebo výše uvedené pro bělicí prostředek a vodu. Je také důležité, abyste se vyhnuli čištění horké vody, protože to může způsobit výpary, a udržovat místnost dobře větranou, aby nedošlo k otravě. Produkty samozřejmě nemíchejte, může to být velmi nebezpečné.
Které oblasti by měly být lépe dezinfikovány proti koronaviru?
Některé oblasti domu jsou náchylnější k ukládání mikroorganismů, jako je SARS-CoV-2, takže se jedná o povrchy, které budou muset být čištěny častěji, aby se zabránilo možným nákazám, zejména při vstupu z vnějšku. Nedávná studie zveřejněná v časopise Journal of American Medical Association (JAMA) naznačila, že pacienti s koronaviry rozsáhle infikují místnosti a koupelny, které používají. Proto se jedná o některá z míst, která je třeba vyčistit zejména:
Triky, jak se vyhnout infekcím koronaviry
Při čištění dětských hraček je třeba věnovat zvláštní pozornost , mohou být dezinfikovány mýdlem a vodou nebo dezinfekčním prostředkem bez bělidla, přičemž je třeba dbát na to , aby nedošlo k navlhčení oblasti baterií. Pokud jde o mobilní telefon a jiná elektronická zařízení, s nimiž jsme neustále v kontaktu, musí být specificky dezinfikována, aby nedošlo k jejich poškození, zde vysvětlíme, jak to udělat správně.
Tyto šaty mohou mýt pravidelně, a to i v případě, že je někdo doma s koronaviru to udělat odděleně a při teplotě mezi 60 ° C a 90 ° C.
Větrání domů je také klíčem k pokoji je čistá a znečištění vyhnout se doporučuje, aby otevřená okna na nejméně pět minut denně obnovit všechen vzduch uvnitř.
Je také vhodné uchovávat zubní kartáčky v zásuvkách nebo v oblastech, kde jsou chráněny zvnějšku, protože studie, publikovaná v časopise American Dental Association , zjistila, že 60% těchto nástrojů pro ústní čištění mělo stolici, Bylo prokázáno, že mohou také přenášet virus SARS-CoV-2 podle výzkumu Journal of the American Medical Association (JAMA) .
Dobré mytí rukou je stále nejlepším způsobem, jak se chránit
Zvěsti se rozšířily, že pouze jeden pár bot by měl být použit k tomu, aby vyšel ven a nechal je venku nebo u vchodu do domu. Fernando Simón, ředitel Koordinačního centra pro zdravotní varování a mimořádné události ministerstva zdravotnictví, však tyto informace nedávno popřel.
Bez ohledu na to, nejlepší preventivní opatření pro COVID-19 zůstává čištění rukou , které by se mělo mýt mýdlem po dobu nejméně 20 sekund. Jedním z triků, jak to udělat dostatečně dlouho - nebo přimět ty nejmenší v domě, aby to udělali - je bzučet radostnou narozeninovou píseň, jak se to stane.
Související obsah pro kategorii: Vše o Coronavirus ››
Napsal redakční rada: WebMD - Health Solutions
Informace zde uvedené by neměly být používány během lékařské pohotovosti ani při diagnostice nebo léčbě jakéhokoli zdravotního stavu.
Diagnostický lékař by měl být konzultován pro diagnostiku a léčbu všech zdravotních stavů.